抽烟的同学,是否总感觉戒烟以后食量和体重却有所增加呢? 研究表明食量增加与尼古丁戒断症状有关,如胃口增加、味觉变敏感,尤其是对甜食。 此外,以食物取代香烟的人更能增加每日摄入的能量。 因此,专家并不建议戒烟减肥同时进行,只要持之......