在训练动作中，开合跳是一个不错的动作，相信有人还是很熟悉的，当然开合跳还是一个容易做的动作，而且做开合跳还有不少好处，但是很多人都不知道开合跳是什么，当然还是有人知道的。那么，什么是开合跳？开合跳瘦哪里的部位？下面就一起来看看吧！ 什......
